İlkeler

YP Mentality — nasıl çalıştığım, neye göre karar verdiğim. Kısa ve net.

1. 01

   Önce sağlık, sonra sonuç.

   Hız benim işim değil; senin sabrın kadar hızlıyız. Sağlığını riske atarak gelen hiçbir sonuç kalıcı olmaz.

2. 02

   Kanına bakmadan yön vermem.

   Ölçmediğim şeyi yönetemem. 'Nasıl hissediyorsun' değil; karaciğer, lipid ve hormon rakamları konuşur.

3. 03

   Doktor değilim, yerine de geçmem.

   İşim hastalık tedavi etmek değil, zararı azaltmak. Hekime gitmen gereken yerde seni oraya yollarım; bunu zayıflık değil dürüstlük sayarım.

4. 04

   Kandırmam.

   Sektörde iki uç var: 'sakın kullanma' diyen ve hiç umursamayan. Ben üçüncü yolu anlatırım; kullananı yalnız bırakmam, gerçek riski söylerim.

5. 05

   Herkese aynı programı vermem.

   Hazır şablon yok. Önce nerede durduğunu, geçmişini ve sağlığını konuşuruz. Bazen 'şu an hayır' derim; o da işin parçası.

6. 06

   Kas değil, karakter.

   Kas yapmanın formülünü herkes biliyor; zor olan onu kötü günde de sürdürecek karakteri kurmak. Fizik bir yan üründür.

7. 07

   Motivasyon değil, disiplin.

   Motivasyon gelir gider; disiplin o gittiğinde de ayakta kalandır. Seni ayakta tutan istek değil, istek yokken de yaptığın şeydir.

8. 08

   Süreci sana uydururum, seni sürece değil.

   Hayatından olmadan ilerlersin. Sosyal hayatını, işini ve uykunu yok sayan bir plan uzun yaşamaz.

9. 09

   Acele etme; kür bir kestirme değil.

   Geri dönüşü olan bir karardır. Girmeden kanına bak, çıkışını baştan planla. Girmesini bilip çıkmasını bilmemek, hiç girmemekten risklidir.